儿童挑食厌食是造成贫血、软骨症、坏血病、免疫力低下、口角炎、多动症、手足抽搐、脾气暴躁、爱哭闹的原因之一，挑食高热量食物的儿童容易肥胖，不爱吃蔬菜水果的儿童容易便秘。
儿童挑食预防方法
1、在饭菜品种的多样化、多变及合理搭配上，在烹调制作的质量包括色、香、味及其造型上，在选用一些餐具器皿上，多下点功夫，使小儿保持旺盛的食欲进餐，每种饭菜都能吃得有滋有味。
2、家长“以身作则“不挑食，至少尽量不在小儿面前表现出挑食，防止对小儿的不当诱导
3、对小儿吃零食的量、次数有所控制、节制
只有以科学态度注意喂养技巧，掌握好进食的质和量，积极纠正挑食现象，才能为孩子提供充足的营养，保障孩子健康成长。
爸爸妈妈们也可以给宝宝补充以下保健品来改善挑食问题：
Bio island锌：改善孩子挑食状况，促进二氧化碳代谢，促进蛋白质合成和细胞生长
善存补铁液：改善宝宝胃口，促进体内营养吸收，预防缺铁贫血
佳思敏厌食软糖，缓解儿童挑食厌食的不良习惯，满足孩子每日所需的矿物质和维生素
孩子挑食就不能保证生长发育的营养需要，还可能使孩子产生一种特殊的心理，孩子显得娇弱，对他健康成长是有害的。家长一定要注意纠正孩子的这个坏习惯。希望每个宝宝都能够改掉挑食的问题，健康成长！
